辣椒炒文蛤怎么做 - 辣椒炒文蛤的做法
2024-12-31“ 文蛤的营养非常丰富，也是补钙得佳品。加入辣椒炒的文蛤鲜美多汁，微辣开胃，让人越吃越上瘾。也是佐酒的美味佳品。” 食材明细 主料 文蛤 （500克） 辅料 红辣椒 （2个） 青辣椒 （1个） 配料 葱 （适量） 姜 （适量） 蒜瓣......
“ 文蛤的营养非常丰富，也是补钙得佳品。加入辣椒炒的文蛤鲜美多汁，微辣开胃，让人越吃越上瘾。也是佐酒的美味佳品。” 食材明细 主料 文蛤 （500克） 辅料 红辣椒 （2个） 青辣椒 （1个） 配料 葱 （适量） 姜 （适量） 蒜瓣......
“ 赣南手撕包菜老少皆宜” 食材明细 主料 包菜 （适量） 辅料 大蒜末 （少许） 姜末 （少许） 配料 老抽 （少许） 盐 （少许） 味精 （少许） 陈醋 （少许） 辣椒粉 （少许） 原味 （口味） 炒 （工艺） 十分钟 （......
“ 酱香十足的下饭、下酒菜。” 食材明细 主料 鸡心 （500g） 辅料 葱 （少许） 姜 （少许） 豆豉 （适量） 料酒 （少许） 生抽 （少许） 辣椒面 （少许） 糖 （适量） 酱香 （口味） 炒 （工艺） 廿分钟 （耗时......
调理经期疲劳的四大营养食谱 参芪鸭条 材料：净鸭1只，党参、黄芪各20克，陈皮1克，猪瘦肉100克。 调料：酱油、料酒、清汤、盐、味精、食用油各适量，葱段20克，姜片10克。 做法：1、将党参、黄芪洗净切成片，陈皮洗净切丝，鸭肉用酱油......
“ 进入夏季，越来越多水果上市，正好利用当季的水果来制作三明治，清甜爽脆的蜜瓜，搭配吐司片和咸中带酸的沙拉酱，非常适合夏天食用。” 食材明细 主料 吐司 （3片） 辅料 蜜瓜 （适量） 沙拉酱 （适量） 酸甜 （口味） 其他 （......
“ 冬菇，含有丰富的蛋白质和多种必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜，干菇美味可口，香气横溢，烹、煮、炸、炒皆宜，荤素佐配均能成为佳肴。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。冬菇的食疗价值：医书中记载；冬菇，味甘，......
食材明细 主料 蚕豆 （适量） 胡萝卜 （适量） 辅料 辣椒油 （适量） 太椒 （适量） 调料 葱油 （适量） 盐 （适量） 咸香 （口味） 拌 （工艺） 十分钟 （耗时） 简单 （难度） 蚕豆拌胡萝卜的做法步骤 1、成品图。......
“ 介绍一道鸡腿菜，做法那是相当简单，味道那是相当没的说，哈哈，请看【蒜香鸡腿排】。” 食材明细 主料 鸡腿 （2只） 辅料 蒜瓣 （5瓣） 黑胡椒碎 （1小勺） 生抽 （适量） 老抽 （适量） 盐 （适量） 橄榄油 （适量） 蒜香......
食材明细 主料 水菜 （适量） 尖椒 （适量） 辅料 蒜蓉 （适量） 微辣 （口味） 炒 （工艺） 十分钟 （耗时） 简单 （难度） 蒜蓉尖椒水菜的做法步骤 1、水菜洗干净摘成段。 2、尖椒切小粒。 3、烧热油锅加入蒜蓉。 4......
“ 泡菜的特点是辣，以及材料的多样性，这样做出来的泡菜味道十足，十分下饭，这里介绍一款蒜茄子的做法。” 食材明细 主料 茄子 （6根） 辅料 香菜 （1两） 蒜 （1头半） 青椒 （一个） 葱 （一小段） 配料 辣椒油 （适量） 酱......
食材明细 主料 葡萄 （500克） 山药 （500克） 辅料 面粉 （50克） 配料 砂糖 （75克） 蜂蜜 （5克） 精盐 （1克） 酸甜 （口味） 调味 （工艺） 一小时 （耗时） 简单 （难度） 葡萄汁浸山药的做法步骤 ......
食材明细 主料 河豚鱼 （4个） 五花肉 （适量） 菜脯 （适量（萝卜干）） 辅料 生姜 （适量） 香葱 （适量） 调料 花生油 （适量） 原味 （口味） 焖 （工艺） 一小时 （耗时） 简单 （难度） 菜脯焖河豚鱼的做法步骤......
“ 荔枝是我国江南名贵水果。由于荔枝色泽鲜紫，壳薄而平，香气清远，瓤厚而莹，所以历代文豪几乎都留下了赞誉荔枝的佳句名篇。” 食材明细 主料 荔枝 （30枚） 水量 （200毫升） 辅料 白砂糖 （20克） 甜味 （口味） 焖 （......
“ ❤️❤️” 食材明细 主料 草莓 （适量） 辅料 冰糖 （适量） 甜香 （口味） 酱 （工艺） 半小时 （耗时） 普通 （难度） 草莓拼盘的做法步骤 1、首先我们必须要准备好新鲜的草莓,最好是现摘的,这样是最新鲜的 2、......
食材明细 主料 番茄 （两个） 娃娃菜 （50g） 鲜虾 （75g） 调料 油 （少量） 酱油 （少量） 蚝油 （适量） 盐 （少量） 酸甜 （口味） 焖 （工艺） 廿分钟 （耗时） 普通 （难度） 茄汁娃娃菜焖鲜虾的做法步骤......