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牛扒煎怎么做 - 牛扒煎的做法

2024-12-31 菜谱 0

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食材明细

主料

牛扒（适量）
花椰菜 （适量）

辅料

盐巴（适量）
植物油 （适量）
胡椒酱 （适量）

五香（口味）
煎（工艺）
十分钟（耗时）
普通（难度）

牛扒煎的做法步骤

1、花椰菜洗干净，切成小块儿，然后热水煮熟即可
2、牛肉拿出来解冻哦，然后抹上一些盐巴，腌制一下
3、准备好一瓶胡椒酱
4、大概一块牛排用两大勺最合适
5、牛排放入油锅当中煎炸八成熟
6、最后加入一些盐巴颗粒，然后和花椰菜一起摆盘出锅即可吃

小窍门

1.花椰菜一般来说农药残留多，所以只之前最好用盐水浸泡半小时

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